📢 Septembre Bouge :  un tour de la chartreuse en 101 km !
🚴 À l’occasion de « Septembre Bouge », opération nationale de promotion de l’activité physique, les rééducateurs des services de médecine et de SMR du centre hospitalier de Saint-Laurent-du-Pont ont proposé aux patients un challenge original : parcourir le plus grand nombre de kilomètres possible sur l’ergomètre utilisé dans le cadre de leur rééducation.
💪 L’ergomètre est un appareil qui permet de réaliser une activité physique en faisant travailler les membres supérieurs ou inférieurs grâce à un mouvement de pédalage. Il permet d’adapter l’effort aux capacités de chacun et est notamment utilisé dans le cadre de la rééducation.
🏔 Pour rendre l’aventure encore plus motivante, plusieurs parcours symboliques inspirés du territoire de la Chartreuse étaient proposés aux participants afin de donner un objectif concret à chaque kilomètre parcouru. En parallèle, les patients ont participé à la réalisation d’une œuvre collective autour du thème « Le meilleur médicament, c’est le mouvement », mobilisant à la fois la préhension, la coordination et les fonctions cognitives.
👏 Grâce à l’implication de tous, 101 km et 310 m ont été parcourus, soit l’équivalent d’un tour complet du massif de la Chartreuse !
🎉 Les résultats du challenge ont été dévoilés lors d’un repas convivial organisé par les aides-soignantes en collaboration avec l’équipe de rééducation. Les tableaux réalisés ont ensuite été exposés dans les étages du service, apportant couleur et bonne humeur au quotidien des patients et des professionnels.
💙 Une belle démonstration que l’activité physique, associée à l’engagement des équipes et à des moments de partage, contribue pleinement au bien-être et au parcours de réadaptation des patients.
